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    佝僂病是0-3歲嬰幼兒最常見的營養(yǎng)缺乏癥，通常在出生3-6個月左右就會出現(xiàn)佝僂病的早期癥狀如多汗、枕禿、夜驚、精神煩躁、睡眠不安、顱骨軟化、方顱、前囟增寬、出牙延遲等。3歲以后，無上述癥狀及活動性骨骼改變，僅遺留不同程度的骨骼畸形。無論是寶寶的身體還是以后的事業(yè)都會受到惡劣的影響。讓寶寶遠離佝僂病，我們先了解佝僂病的成因。

    發(fā)生佝僂病的原因有以下幾方面：

    一、維生素D供應不足。嬰兒膳食中含維生素D量很少，牛乳中含量少且鈣磷比例不當，影響鈣的吸收，所以人工喂養(yǎng)者佝僂病的發(fā)病率比母乳喂養(yǎng)者高。

    二、人體中維生素D的主要來源是經(jīng)陽光中的紫外線照射皮膚后，產(chǎn)生內(nèi)源性維生素D，戶外活動少，則易患佝僂病。

    三、其他因素：如生長發(fā)育迅速；患有胃腸道或肝、腎疾??；只以谷類為主要食物；服用其他藥物等。

    佝僂病的發(fā)病原因主要是由于嬰幼兒體內(nèi)維生素D缺乏，導致鈣、磷在腸道內(nèi)的吸收不良，使鈣、磷無法沉著在骨頭上所致。

    如何預防佝僂病

    很多媽媽為了預防佝僂病選擇給寶寶補鈣，一些鈣制品也把維生素D缺乏性佝僂病的各種癥狀，比如多汗、易激惹、夜驚、方顱、雞胸、X或O型腿等，其實佝僂病的根源在于維生素D攝入不足。有的媽媽只給孩子補鈣是起不到預防佝僂病作用的。

    補鈣最重要的是吸收問題，補得再多，不吸收也是白搭。而維生素D的作用就是幫助鈣的吸收，維生素D是鈣被骨髓吸收的載體，鈣的吸收需要維生素D的幫忙，它可以促進小腸粘膜合成鈣結(jié)合蛋白（CaBP），增加腸道對鈣的吸收。增加腎小管對鈣、磷的重吸收，減少尿鈣、尿磷排出，有利于骨的鈣化。但如果沒有維生素D，食物中的鈣質(zhì)吸收率還不到10%，維生素D缺乏性佝僂病已經(jīng)引起全世界的關(guān)注。此外，維生素A對寶寶骨骼的發(fā)育也起著重要的作用，因此，服用維生素AD制劑可以有效預防佝僂病。

    父母懷著一腔熱愛之情，想給寶寶最好的成長環(huán)境，但如果背道而馳，愛心便成了壞心。為寶寶預防佝僂病媽媽們一定要找準方法哦！

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